<Sois le changement que tu veux voir dans le monde> Gandhi

Être ? Bien être ? Mieux être ?

Chaque être aspire au bonheur et à la réalisation de soi…

Au Pas Sage, C’EST UN ACCOMPAGNEMENT
alliant deux activités qui apportent paix et bien être,
le YOGA et la RANDONNEE

De nos jours, notre planète est bien déstabilisée par les bouleversements infligés par le monde moderne où tout va très vite avec les progrès constants de la technologie qui nous éloigne de la nature et par là même de notre vraie nature. Ralentir son rythme de vie semble devenir une nécessité pour (re)trouver son chemin et pour se sentir plus vivant.

L’idée d’associer le yoga, la méditation et la randonnée est née entre Sylvie et Hélène, deux amies, passionnées d’équidés depuis de nombreuses années. Fortes de leurs expériences et de leur parcours de vie, elles offrent un accompagnement alliant deux activités ressourçantes empreintes d’authenticité et de sensibilité qui favorisent une ouverture à quelque chose de neuf, à un changement de regard sur soi et sur le monde qui nous entoure.

Le pas, c’est une mise en mouvement, une allure à partir d’un appui, d’un ancrage.  Il émane aussi d’un désir d’élévation de l’être humain dès l’instant où l’enfant quitte le ‘quatre pattes’ et commence à marcher.

Faire le premier pas constitue alors une action à partir d’un point de départ. C’est une prise de risque, celle d’avancer dans la vie et de suivre un parcours qui oscillera entre équilibre et déséquilibre et qui nécessitera de faire des choix. Or dans un contexte d’accélération constante et de pression, comment l’être humain peut-il trouver des repères et faire des choix éclairés ?

‘Au Pas Sage’ est une invitation à cheminer dans la vie, en conscience, dans la paix du cœur, tout en gardant les pieds sur terre, en se connectant à l’essentiel. La destination c’est la sagesse, celle de devenir un meilleur humain pour vivre en harmonie avec nos semblables. Le chemin c’est avancer et observer tout ce qui nous anime. Oui c’est possible :

grâce à un enseignement de yoga traditionnel à Bazas :

  • une philosophie qui considère l’être humain dans toutes ses dimensions,
  • une discipline énergétique, relationnelle, posturale, respiratoire et méditative.

en participant à des sorties pédestres ‘Yogânes’ :

  • randonnées avec des ânes bâtés, au plus près de la nature, alliant yoga et méditation,
  • dans le bazadais ou en itinérance en Gironde,
  • lors de demi-journées ‘découverte’ ou de journées ‘randonnée’,

Que vous empruntiez la voie du yoga ou que vous participiez à nos activités de médiation animale en randonnée, vous aurez la possibilité de (re)trouver équilibre et bien être et de développer votre sensibilité. Se ressourcer participe de l’évolution d’un monde plus apaisé, généreux et respectueux du vivant.

« La sagesse me dit que je ne suis rien, l’amour me dit que je suis tout; entre les deux, ma vie s’écoule ». 

 Sri Nisargadatta